Что значит «полюбить себя»?

admin 28.08.2010

чарли чаплин Часто при работе с клиентами выясняется, что корень заявленной проблемы находится в неумении человека полюбить себя. Когда я говорю об этом, то меня спрашивают: «Что значит полюбить себя?» или «Я что, должен стать эгоистом?».

Сегодня я хочу вас познакомить с выступлением Чарли Чаплина на его 70-летии.

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек — я сам.
Сегодня я называю это «САМОУВАЖЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это «ЗРЕЛОСТЬ».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время  и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то, что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю,
и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это «ПРОСТОТА».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью — пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это «ЛЮБОВЬЮ К САМОМУ СЕБЕ».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это «СКРОМНОСТЬ».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «УДОВЛЕТВОРЕНИЕМ».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь «МУДРОСТЬ СЕРДЦА».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это — «ЖИЗНЬ».

Вот так смешной маленький человечек оказывается большим мудрецом…

Как говорил Крайон: «Жизнь — не то, чем кажется».

А вы что думаете по этому поводу?  Напишите в комментариях.

Как защититься от манипуляторов?

admin 20.06.2010

манипуляторы-2 Не успел подумать, а уже сделал то, что не хотел…

А-а-а!!! Помогите! Я не могу сказать «нет»!!!

Вокруг столько манипуляторов, аж озноб пробирает… Они на работе, они в магазине, они в семье, они - везде…

Сегодня я познакомлю вас с некоторыми приемами психологической самообороны.

Итак…

  1. Техника бесконечных уточнений
Повторять, пока не отстанут:

— что Вы имеете в виду?

— что надо изменить?

— что Вы посоветуете?

2. Заезженная пластинка.

Возвращаемся к предыдущему предложению несколько раз.

  1. Напускание тумана — техника внешнего согласия.
Используем слова — все может быть, с кем не бывает, это стоит обсудить, это не исключается, наверно, Вы правы.
  1. Техника английского профессора.

Да, это моя особенность!

Помните в фильме «Полосатый рейс» у буфетчика-псевдодрессировщика спрашивают: «Вы выпускаете тигров ночью гулять по кораблю?».

«Да, товарищи, я это делаю… Тиграм нужно гулять, чтобы они не заболели рахитом».

Обожаю эту технику!

Кто-то захотел, чтобы Вы «с тумбы на тумбу прыгали»? Не выйдет! Теперь Вы кое-что знаете, а кое-кто не знает, что Вы это знаете.

Правда здорово?

Как похудеть с помощью подсознания?

admin 11.04.2010

вилка и сантиметр         Чего бы съесть, чтобы похудеть?

         Жрать надо меньше!

         2 точки зрения на одну проблему…

Понятно, что есть нужно меньше. А если хочется? И хочется того, чего нельзя? И как узнать, чего нельзя?

Понятно, что подсознание знает все, но каким образом выведать у подсознания именно эту информацию?

А, с другой стороны, подсознание ответит, что нельзя конфеты… А я их люблю, не могу отказаться…

Спокойно! Все придумано до нас!

Итак…

Используем настрои Сытина. Выбираем тот, который лучше «ложится на душу» и — вперед! Сытин рекомендует читать настрои вслух, энергично прохаживаясь. В особо запущенных случаях нужно писать настрой, еще лучше писать, предварительно выучив наизусть.

Долго… Не хочется… Лень…

Предлагаю проверенный способ — читать на ночь 15 минут, получится 7−8 раз.

Читать вслух!

Выбираем настрой покороче. Например:

В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная-колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденно-юное крепкое тело, рождает новорожденно-юное красивое телосложение, рождает легкую-гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота: и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает-сгорает-сгорает-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно-юный тощий-впалый, тощий-впалый, тощий-впалый юный живот, рождается тонкая юная талия.
Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура.
Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я кушаю не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз навсегда запретил себе есть лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка.
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно исполняет мою волю, мобилизует все свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую юную талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать.
Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

Можно записать в МР3 и слушать в транспорте вместо чтения. Если едете в машине, то можно повторять вслух хором с записанным.

P.S. При работе с настроями Сытина — больше читаешь, лучше эффект.

P.P.S. Дни не пропускать

Сколько Вы знаете способов получения дохода?

admin 08.03.2010

деньги к деньгам В посте Как увеличить свой доход с помощью подсознания? упоминается такая фраза «Я открыт для различных источников дохода». А сколько источников дохода Вы можете себе представить? Проверьте себя. Напишите 20 источников.

Я знаю, что сразу может и не получиться. Ничего страшного. Вы можете дополнять список в любое время. Когда я первый раз делала это упражнение, у меня получилось всего 5 пунктов.

Если Вы всерьез возьметесь за дело, то скоро увидите, что потенциальных источников дохода гораздо больше 20.

Вперед! Действуйте!

P.S. получка и аванс — один источник, который называется «зарплата».

P.P.S. Указанные Вами источники не должны противоречить Вашему личному кодексу.

Как сделать гадость ближнему?

admin 20.02.2010

оберег 21 Кто из нас не получал от друзей «письма счастья»? Так хорошо начинаются — «будет Вам счастье», и так гадко заканчиваются — «перешли это письмо по стольким-то адресам».

Такое зло берет!

Только размечтался и вдруг — бац!

А если у меня нет столько знакомых с электронной почтой? А если я не могу послать кому-то, т.к. знаю, что у него нет такого количества друзей с почтой?

И кто мне после этого приславший? Друг или наоборот? Сплошное разочарование… Спам — одно слово.оберег

В интернете много рисунков с изображениями оберегов от писем счастья. Видно, действительно эта тема волнует людей. Давайте и мы присоединимся к противникам «писем счастья».

Не посылайте «письма счастья», если не хотите потерять друга. Особенно с угрожающим окончанием — «если через столько-то часов не перешлешь, то быть тебе несчастливым!».

Берегите дружбу!

P.S. А Вы что думаете по этому поводу? Какие чувства испытываете при получении таких посланий?

 Страница 1 из 7  1  2  3  4  5 » ...  Последняя »